da filnik | Gen 14, 2024 | Crescita personale, Emozioni
Visto il tema, ricordo che se hai bisogno di un supporto psicologico/psichiatrico, ti consiglio di rivolgerti a uno specialista. E che esprimere odio verso se stessi o altre persone è sempre sbagliato e porta sempre a conseguenze negative. Se non nel breve periodo,...
da filnik | Gen 7, 2024 | Crescita personale, Emozioni, Riprogrammazione mentale
Abbiamo parlato di emozioni e di quella in assoluto più importante: l’amore. Tuttavia, c’è un’emozione che desta spesso molto più interesse e notorietà… l’odio. Abbiamo capito come stare sempre a karma positivo sia fondamentale eppure ci...
da filnik | Dic 23, 2023 | Crescita personale, Riprogrammazione mentale
Io e un mio caro amico alle prese con la prima versione del .systema. Ricordo che non sono uno psicologo. Ho utilizzato questa tecnica su di me e alcuni soggetti selezionati ed è stata particolarmente efficace. L’ho creata a partire da ragionamenti miei nati da...
da filnik | Dic 17, 2023 | Crescita personale, Lavoro, Riprogrammazione mentale
Nello scorso articolo abbiamo parlato di produttività. Oggi invece parliamo di un tema molto caldo, ovvero come essere iperproduttivi. Andare oltre i limiti propri e altrui. E’ possibile? Se no, perché? E, correlato a questo, i sensi di colpa. Quando falliamo e...
da filnik | Dic 3, 2023 | Crescita personale, Riprogrammazione mentale
Oggi vedremo un po’ di tecniche che, tra le altre cose, ho utilizzato in questa presentazione per un hackathon di Axa dove siamo arrivati secondi. Mi hanno permesso di essere estramemente rilassato e performante finendo entro il tempo limite con precisione senza...
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