Riprogrammazione mentale: comandi base

Abbiamo già parlato di riprogrammazione mentale, tuttavia non avevamo ancora parlato di una cosa importante. Ovvero: quali strumenti utilizzare e soprattutto con quale logica. Abbiamo iniziato spiegando come approcciarsi alla riprogrammazione mentale e perché è così...

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Dipendenza dal sesso: come curarsi

https://www.instagram.com/p/CPQmFW1ACt3/ Citando da Wikipedia: L'ipersessualità o dipendenza sessuale è un disturbo psicologico e comportamentale nel quale il soggetto sperimenta una necessità patologica ossessiva di avere rapporti sessuali o comunque di pensare al...

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Mastoplastica additiva: la mia esperienza

Ciao, sono Beatrice la fidanzata di Filippo 🙂 oggi ti parlerò della mia esperienza con la mastoplastica additiva. Parliamo di uno tra gli interventi di chirurgia estetica più richiesti dalle donne. Il seno è simbolo di femminilità e può essere motivo di disagio se...

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Android: Feature flags funzionali

Oggi voglio parlarti dei Feature Flags, una metodologia di lavoro che puoi applicare a qualsiasi linguaggio di programmazione e che aumenterà di molto la qualità di quanto produci se non la utilizzi già. Tuttavia, lavorando in Android, la caleremo in questo contesto...

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Preferisci la sofferenza alla felicità

Partiamo chiarendo una cosa: non ce l'ho con la felicità. La felicità è bellissima 🙂 tuttavia, purtroppo molte persone hanno un vero odio per la sofferenza, la depressione, la tristezza, l'essere a pezzi, il mostrarsi deboli e fragili e chi più ne ha più ne metta....

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5 consigli per chi inizia con la palestra

Visto che settembre è alle porte e molti vorranno iniziare ad allenarsi o a riprendere ad allenarsi ho voluto stilare una lista di cinque consigli fondamentali per ottenere risultati in termini prestativi e di ipertrofia in palestra. L'obiettivo di questo articolo è...

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SEGUIMI

Dal 2010 investo in corsi sulla crescita personale, startup, new business, marketing, growth hacking, public speaking, fotografia, ecc. oltre ad aver fatto 5 anni di improvvisazione teatrale e mi alleno in palestra dal 2017, da febbraio 2018 ho iniziato a fare powerlifting.

Ho tenuto anche vari corsi, seminari, coaching 1-1 e in gruppo di vario genere su questi temi.

In questo blog raccoglierò alcune riflessioni e spunti. Oltre a parlare di come strutturare la propria immagine. Online e sui social.

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